1. Одежда для трекинга

Носки (желательно трекинговые)— 2 пары;

Нижнее белье — 2 комплекта;

Термобелье;

Футболка или рубашка из синтетических материалов (желательно светлых тонов) — 1-2 шт;

Шорты;

Штаны (мембранные, иные непродуваемые ткани);

Кофта теплая (желательно флис и т.п.);

Куртка с капюшоном (мембранная, иные непродуваемые ткани);

Трекинговые ботинки/кроссовки, берцы и т.п.;

Перчатки;

Шапка;

Головной убор для защиты от солнца (кепка, панама, косынка, баф и т.п.);

Баф или балаклава (защита шеи от ветра).

2. Одежда для ночлега

Носки простые — 2 пары;

Термобелье для ночлега;

Штаны (при необходимости);

Тапочки/сланцы;

Купальник;

Полотенце.

3. Личное снаряжение

* - снаряжение предоставляется в прокат, стоимость уточняйте у менеджера.

Рюкзак/сумка под вещи*;

Рюкзак 20+ л для радиальных выходов;

Дождевик*;

Трекинговые палки (по желанию)*;

Сидушка (хоба)*;

Фляга или бутылка с питьевой водой до 1 литра;

Солнцезащитные очки;

Нить+иголка;

Зубная паста, щетка, мыло, шампунь/гель для душа, вехотка;

Солнцезащитный крем;

Питательный крем для кожи;

Бальзам для губ;

Лекарства от хронических заболеваний (обязательно!);

Паспорт, полис ОМС.