Умение кататься на коньках

1. Одежда для трекинга

— Носки трекинговые (утепленные, для активности в зимнее время года) — 2 пары;

— Носки утепленные — 1 пара;

— Нижнее белье — 2 комплекта;

— Термобелье — 1 комплект;

— Штаны штурмовые с утеплителем (горнолыжный костюм, утепленные зимние штаны для активности) — 1 шт;

— Кофта теплая (из синтетических материалов) — 1 шт;

— Куртка для активной части маршрута (горнолыжный костюм, легкий пуховик и т.п. Подойдет утепленная куртка, плотным наружным слоем и капюшоном. Она нужна больше для защиты от ветра и при этом, чтобы не было жарко, когда вы активно двигаетесь) — 1 шт;

— Куртка зимняя с утеплителем для стоянок и длительных остановок (отлично подойдет пуховик и т.п.) — 1 шт;

— Обувь зимняя (трекинговые ботинки, ботинки с утеплителем для активного отдыха, валенки с цепкой подошвой, сапоги EVA зимние) — 1 пара;

— Лыжные ботинки (включены в стоимость путешествия) — 1 пара;

— Перчатки зимние, ходовые (для активной части) — 1 пара;

— Теплые варежки/перчатки (для холодной погоды) — 1 пара;

— Шапка штурмовая, теплая — 1 шт;

— Баф или балаклава (защита лица и шеи от ветра) — 1 шт;

2. Одежда для ночлега

— Носки обычные — 2 пары;

— Нижнее белье — 1 комплект;

— Штаны + футболка для проживания на турбазе и ночлега — 1 комплект;

— Кофта теплая — 1 шт;

— Шапка для лагеря — 1 шт;

— Купальник для бани — 1 комплект;

— Тапки/сланцы для бани и турбазы — 1 пара;

— Полотенце — 1 шт.

3. Личное снаряжение (все снаряжение несет обязательный порядок!)

— Рюкзак туристический ≥ 75 л (необходимо оставить 10-15 литров свободного объема под общественное снаряжение и продукты) — 1 шт;

— Рюкзак ≤ 25 л (для радиальных выходов, подходят любые удобные рюкзаки) — 1 шт;

— Озерные коньки (включены в стоимость путешествия) — 1 пара;

— Сани-волокуши с веревкой для транспортировки на плечах (включены в стоимость путешествия) — 1 пара;

— Лыжные палки (включены в стоимость путешествия)— 1 пара;

— Горнолыжная маска — 1 шт;

— Солнцезащитные очки (если у маски светлая линза)— 1 шт;

— Наколенники (обязательно!) — 1 пара;

— Сидушка (хоба) — 1 шт;

— Термос 0,75-1 литр — 1 шт;

— Налобный фонарь — 1 шт;

— Запасные батарейки — 1 комплект;

— Кружка, ложка, тарелка — 1 комплект;

— Солнцезащитный крем и гигиеническая помада — 1 комплект;

— Туалетные принадлежности: зубная паста, щетка, мыло, туалетная бумага. Необязательно: шампунь/гель для душа, вехотка - 1 комплект;

— Лекарства от хронических заболеваний (обязательно!) — 1 комплект.

— Паспорт, мед. полис, деньги на доп. траты.

4. Рекомендуемое (дополнительное) снаряжение

— Горнолыжный шлем — 1 шт;

— Налокотники — 1 пара;

— Гамаши (утепление ног и доп. защита от попадания снега) — 1 пара.

— Пояс для транспортировки саней-волокуш (подойдет обычный ремень или пояс, который можно застегнуть на талии поверх одежды)— 1 шт;

— Карабин для пояса (любой, подходит пожарный. Упрощает пристегивание веревки к поясу) — 1 шт.

— Спальный мешок, летний (проживание на базах, постельное белье выдают. Может пригодиться для дополнительного утепления или упрощения организации спального места) — 1 шт;